Quand vient l’âge de la ménopause, l’organisme de la femme subit de nombreux troubles : sécheresse vaginale, chute de cheveux, relâchement cutané, etc. La peau subit un vieillissement accéléré à cette étape ce qui ternit son éclat et sa fermeté. Vous pourrez limiter ces effets et préserver la fraîcheur de votre peau lors de cette transition avec le collagène marin.
Zoom sur les effets de la ménopause sur la peau
La ménopause est un phénomène naturel dans la vie d’une femme. Elle intervient aux alentours de 50 ans et marque l’arrêt du cycle ovarien et la fin de sécrétion des hormones sexuelles. Lors de cette transition, l’organisme perd son aptitude à synthétiser les œstrogènes et la progestérone. Cette incapacité provoque une baisse significative du taux de collagène d’élastine, protéines essentielles pour la structuration des tissus cutanés. Ce sont ces molécules qui assurent la régénération cellulaire et qui sont responsables de l’élasticité et de la fermeté de la peau.
En l’absence du collagène et de l’élastine, l’épiderme se relâche et perd sa tonicité ce qui favorise son vieillissement précoce. Les principaux effets de la ménopause sur la peau sont : l’apparition de la cellulite, des rides, des cernes et des ridules.
Nos conseils pour garder une peau fraîche à la ménopause
Pour pallier le manque de protéines fibreuses dans votre organisme, nous vous recommandons d’effectuer un entretien externe et interne. Si vous souhaitez avoir une peau fraîche et éclatante à la ménopause, il faudra :
- Miser sur l’hydratation :
La peau est endommagée au quotidien par la pollution, les rayons UV, l’eau calcaire ce qui diminue la synthèse de l’acide hyaluronique. Pourtant, l’épiderme a besoin de cet humectant naturel pour rester jeune. Nous vous recommandons de boire au moins 2 litres d’eau par jour pour maintenir votre peau bien hydratée, souple, douce et mieux protégée du vieillissement cutané.
- Fuir le soleil :
Les rayons UVA émis par le soleil sont nocifs pour la santé cutanée. Ils produisent des radicaux libres qui pénètrent la peau en profondeur ce qui favorise le stress oxydatif, élément à l’origine de l’altération des fibres de collagène et d’élastine.
- Arrêter la consommation du tabac
Il est bien connu que le tabac est une source de radicaux libres au même titre que les rayons ultraviolets. La nicotine réduit les réserves de vitamine C dans l’organisme, or ce nutriment essentiel contribue à la synthèse du collagène naturel.
- Miser sur des actifs cosmétiques riches en collagène
Pour réduire les effets néfastes de la ménopause sur votre peau, nous vous recommandons d’opter pour une skincare riche en actifs hydratant et lissant. Une application ciblée de ces produits vous aidera à lutter contre les rides, les ridules, etc.
- Adopter une supplémentation en collagène marin
Une supplémentation de collagène est recommandée pendant la ménopause pour renforcer la structure corporelle et limiter le vieillissement de la peau. écumecollagen vous propose une formulation spécifique riche en vitamine C, en zinc, en acide hyaluronique et en collagène marin. Notre complément alimentaire est constitué de nutriments essentiels qui protégeront votre épiderme des effets néfastes causés par la ménopause.
