L’élasticité de la peau est un facteur important pour avoir une apparence jeune et saine. Celle-ci correspond à la capacité de la peau de s’étirer et à reprendre sa forme de départ. L’élastine et le collagène sont deux protéines présentes dans l’organisme. Leur rôle est de maintenir la structure de la peau et son élasticité. Néanmoins, certains éléments peuvent affecter l’élasticité de la peau, à savoir : le vieillissement, la génétique et l’environnement. Dans cet article, nous allons vous parler des solutions pour booster l’élasticité de votre peau.
Quels sont les facteurs qui influencent la production de l’élastine ?
L’élastine est une protéine essentielle dont le rôle est de maintenir la peau en bon état. C’est grâce à sa présence que la peau s’étire avec souplesse. En effet, les fibres de cette protéine fonctionnent comme des ressorts qui permettent à la peau de plisser et de retrouver sa forme initiale lorsqu’elle est comprimée ou étirée. Cela permet d’avoir une peau plus lisse et d’éviter un relâchement rendant l’élastine indispensable. Par ailleurs, de nombreux facteurs influencent la production de l’élastine, à savoir :
L’exposition au soleil et l’alimentation
Une peau exposée pour longtemps aux rayons UV sans protection subie des dégâts au niveau des fibres d’élastine. Cette exposition contribue au relâchement de la peau et favorise l’apparition des rides et ridules sur le visage. De même, une alimentation riche en nutriments et antioxydants tels que la vitamine C et E stimule la production d’élastine.
L’âge et l’hydratation
À partir d’un certain âge, la production de l’élastine comme celle du collagène diminue dans le corps ce qui entraîne une perte d’élasticité de la peau. De même, la peau doit être suffisamment hydratée pour booster la production de cette protéine essentielle.
Le tabagisme et les soins de peau
La fumée de la cigarette et autres substances est nocive pour la peau. En effet, le tabac est associé à la baisse de la production d’élastine. Au fil du temps, la peau vieillit et se froisse, ce qui vous rend moins jeune que votre âge. Pour accélérer la production d’élastine dans le corps, optez pour des produits contenant des ingrédients comme les peptides et le rétinol.
Collagène et élasticité de la peau
Le collagène est une protéine produite naturellement par l’organisme dont le rôle est de maintenir l’élasticité de la peau, de renforcer les os et les articulations. En effet, sa présence dans le corps permet d’avoir une peau plus ferme et jeune. De même, l’association du collagène et l’élastine est un duo gagnant pour le maintien de la peau en bon état. D’un côté le collagène offre la structure de base qui assure la fermeté de la peau et de l’autre, l’élastine apporte l’élasticité qui permet un étirement ainsi qu’une rétractation. Cette combinaison aide la peau à garder sa forme et de s’adapter aux changements. Par ailleurs, la production de collagène diminue à partir de 30 ans et pour éviter d’avoir une peau ridée, une supplémentation est nécessaire. À cet effet, vous pouvez consommer des aliments riches en protéines.
