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Quel collagène prendre pour raffermir sa peau ?

La perte de collagène dans le corps est la principale cause de l’apparition des rides et du relâchement cutané. En effet, le collagène est une protéine qui joue un rôle essentiel dans l’organisme tant au niveau de la peau que des articulations. C’est grâce à cette protéine que les muscles et les cartilages se solidifient. Le collagène joue aussi un rôle essentiel dans l’élasticité, la fermeté et l’hydratation de la peau. La baisse du taux de collagène entraîne un vieillissement cutané. Rappelons que notre corps produit son propre collagène, mais les quantités diminuent avec l’âge et d’autres facteurs comme les rayons UV ou le tabac.

Les différents types de collagène

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Le collagène est une protéine dont le rôle est de maintenir la structure du corps. Il agit sur le cartilage, les ongles, les cheveux, les tendons et les ligaments. En réalité, il existe plusieurs types de collagènes chez l’homme, mais trois représentent 90 % de l’intégralité à savoir : le type 1 ? 2 et 3 ;

Le collagène de type 1 est présent dans la peau, les os et les tendons. Il lutte contre le vieillissement cutané et contribue au renouvellement cellulaire. Quant au collagène du type 2, il est présent dans le cartilage et assure la flexibilité des articulations. Enfin, le collagène de type 3 est plus présent dans les muscles, les vaisseaux sanguins et les organes. Il assure le maintien de ces éléments pour le bon fonctionnement du corps. Par ailleurs, les autres types de collagène jouent un rôle spécifique et très technique dans l’organisme raison pour laquelle nous n’allons pas en parler.

Lorsque le collagène présent dans le corps diminue, il est conseillé de prendre des compléments alimentaires riches en vitamine C, en acides aminés et antioxydants. En effet, cette protéine est considérée comme un soin anti-âge efficace, surtout lorsqu’il est pris en complément d’autres vitamines. 

Les soins à privilégier pour avoir une peau ferme et lisse

Le collagène est disponible sous différentes formes, mais la plus plébiscité est la poudre. En effet, une cure de collagène à boire permet de raffermir la peau et d’avoir un visage plus lisse. Sur le marché, il existe des collagènes sous forme de crèmes anti-rides, de soins lifting ou de sérums proposés par des marques françaises. Cependant, pour choisir le produit qui convient, vous devez tenir compte de quelques critères tels que :

  • Le type de collagène,
  • La composition,
  • La provenance,
  • La qualité. 

Une fois que vous vérifiez tous ces paramètres, vous pouvez faire votre choix selon vos goûts et vos préférences. Par ailleurs, nous vous proposons des produits de qualité contenant de l’acide hyaluronique, du zinc, de la vitamine C et du collagène marin. Ils vous garantissent une peau hydratée, un teint lumineux et des rides comblées. Saveur fraise ou citron, vous trouverez votre compte avec notre collagène. Une cure vous permettra de profiter de tous les bienfaits de cette protéine notamment la diminution des douleurs articulaires et la pousse des ongles et cheveux.